徒然日記・倹約編: ytaro: 2009年6月アーカイブ

ytaro: 2009年6月アーカイブ

米以外
予算 3,000円
支出 2,777円
余り     223円

 週単位の損益合計 1,735円

 今週はお酒を何度か飲んだ割には、予算内に収まった。
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米(6月分)
今週 なし
月単位の損益合計  280円

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 今月は実は、夜中に空腹に耐えかねて、ここに載せていないお金を使って外に食べに出たことが週2-3度のペースであった。
 今月はやめよう。いや、いきなりやめるのは無理だから減らそう (^^; 


ゴールドブレンドカフェインレス 30g 288円
カツ丼 299円
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合計 587円
週計 2,777円

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 いつものスーパーで、惣菜のカツ丼が 299円なので思わず買ってしまった。「

かつお刺身 290円/50%off
パンのミミ 60円
ホッケフライ 49円/50%off
あなごてんぷら 69円/50%off
そうめん 98円
生絞りみがき麦 500ml 195円
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合計   761円
週計 2190円

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 今日は惣菜と刺身と発泡酒への欲望が抑えきれなかった。きっと暑さのせいだ。

 いや、かつおの刺身はおいしかったから良かったんだけど。

久々に

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 いつものスーパーでパンのミミゲット。

 以前はほぼ毎日スーパーに通っていたので割りと手に入ったのだが、最近週に 2-3回しか行かず、時間も合わなかったのでご無沙汰だった。

 が、今日行ったらあった。

 おまけにお値段も、昨年の諸物価高騰以前の値段に戻っていた。

 これで 1-2週間は持つか。
明治ブルガリアヨーグルト 450g 512円/@128円
ブルーベリージャム  198円
チルドコーヒー 88円
エクレア 88円
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合計  886円
週計  1429円

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 最近体調がおかしい。欲望に負けてコーヒーと甘いものを買ってしまった。
 豚切り落としが 88円/100g だったので、再度餃子に挑戦

 前回はなかなか具材が刃に絡まなくて苦労したので、今回はキャベツ、ニラは少し大きめ(3-4cm)、肉(薄切りで少し大きめ)は切らずに入れてみた。

 一秒以下で断続して回転させると具材が全体的に混ざらず、一部だけが細かくなってムラになる。思い切って 4-5秒まわすと全体に均等に刃が入る。

 前回は細かくしすぎたので今回は少し荒めに。それでも少し細かすぎたぐらい。モラタメでもらった餃子の元を使っているのだが 、なかなか美味。

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 いつものように具があまったので、翌日昼ごはんのチャーハンの具に。
 餃子自体もあまったのでこちらは冷凍。今日食べたのだが、適当に解凍して一部くっついたまま焼いたら、くっついていた部分に火が通らず、二度手間に。 冷凍保存自体は問題なさそう。

 もやし 28円
 バナナ 198円
 道産素材  350ml 141円
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 合計 367円


冷凍庫の奥の冷凍ジンギスカンとかなり昔のピーマン、今日の燃やしで晩飯。
菓子パン 88円
缶コーヒー 88円
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合計 176円

 久しぶりに缶コーヒーを飲んだらすっかり眠れなくなってしまった
米以外
予算 3,000円
支出 2,075円
余り     925円

週単位の損益合計   1,512 円

 今週は外での食事が多かった(1,2)ので買出しは少なめ。
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米(5月分)
今週 白米 1780円
月単位の損益合計  -260円

 白米の残りが少なくなったので購入。したのだが、翌日に 2550円->1880円&ポイント5倍の大安売り。なんだかすごく損した気分。

 月単位で赤になったが仕方あるまい。
おにぎり 44円/50%off
ホッケフライ 44円/50%off
かつお刺身 97円/50%off
豚肉切り落とし 518円/@88円/100g
ドラフト・ワン  350ml 126円
小ねぎ 88円
餃子の皮 98円
たまねぎ×2 88円
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合計 1481円
週計 2075円
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 今日はどうも体調が良くないので出来合いのもの(おにぎり・刺身・ホッケフライ)も食べた。惣菜は久しぶりだが、それほどうまいとは思わなかった。

 肉は3パック買った。ひとつは餃子用、ひとつはカレー用、もうひとつはその他おかず用。値段は同じだし、バラバラの方が持ちがよさそう。
いわし缶詰生姜煮  88円
いわし缶詰味噌煮  88円
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 合計  176円
 週計  594円
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 今年に入って餃子を作ってみようと何度か挑戦してみた。それなりに食べられるものは出来たのだがキャベツ/白菜をみじん切りにするのにえらく時間がかかる。以前チャーハンを作るのに凝っていたことがあるのでたまねぎのみじん切りは何とかなるのだが、キャベツ/白菜はやったことが無いせいか数十分単位の時間がかかってしまった。

 で、気になったのがフードプロセッサ。これがあれば餃子だけでなく、アレもコレも...、と夢は広がる。高いものは数万円だが、安いものは数千円から。タイミングよく、定額給付金も出たことだし、と買ってきた。

 ヨドバシでイズミの IFP-2610を 3,480円(ポイント還元 10%)で購入。ちなみに、ひとつ安い型の IFP-2600 の方が 500円高かった。なぜ?

 さっそく餃子を作ってみた。取り説にあるとおり材料を 2cm 四方に切って野菜を下に、肉(豚の切り落とし)を上に容器に入れ、カッターを回す。最初、なかなか具材が歯に絡まなかったが、少しずつ絡んで行ってあっという間に餃子の具の完成。

 近所のスーパーで手動式のフープロが千円ちょっとで売られていたが、アレを手回しして餃子の具を作るのは厳しそうだ。

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 調子にのってカッターを回し続けたので具がペースト状になってしまって餃子としては細かすぎ。それ以外は上々。

 洗うのに手間がかかるので一食ごとに使う気にはならないが、何食分かまとめて作ってストックするときには便利そう。

 あと、ちょっと大きいのでしまう場所を作らねば。

draft one 500ml  182円
餃子の皮  128円
キャベツ 1/2  108円
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合計 418円
週計 418円
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 フードプロセッサを買ったので、昼間っからビール(類)を読みながら、一人で餃子パーティー。
 だいぶ冷蔵庫内の在庫は処分できたが食べ過ぎた。次は計画的に3食分ぐらいに分けよう。
 国民健康保険の「納付通知書」がきました。年間保険料の合計が 20,050円 (^^/

 昨年度は毎月30,000円ほど払っていたので、1/18 で済む。

 無職の身にはありがたい。

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 ちなみに、最高だと690,000円になるそうだ。そんなに払えるほど稼げるようになりたいとは思うが、払いたくはないなぁ (^^;
米以外
予算 3,000円
支出 1,843円
余り  1,157円

週単位の損益合計   587円
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 今週は食出費が少なくて週単位の損益をプラスに戻せた。ストックを買い込んだ甲斐があったか。
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米(5月分)
今週は購入無し
月単位の損益合計  1,520円

 エビス超長期熟成 350ml 245円
 串かつ 50%off    120円
 掻き揚げ 50%off   69円
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 合計  434円
 週計 1834円
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 料理が面倒だったので久しぶりに惣菜を買った。ついでに見たことのないビールも (^^;
 掻き揚げは翌日の昼食用。
20090616002.JPG 今日はいつものスーパーが、「現金会員様、お買い物金額から5% off」の日。なので、必要だけど特売にならないものを購入。
 ということで、食器洗いのスポンジを購入。一応 8円お得 (^^;

 なかなか買い換えるきっかけがつかめないのだが、ここまで使えば捨ててもいいだろう。
 バナナ  198円
 レタス   128円
 BOSCO オリーブオイル 500ml ×2   996円@498円
 さんま(冷凍)×2 78円@39円
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 合計  1,400円
 週計  1,400円
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 オリーブ油は究極のストック系だが、ちょうど切れるところだったのと、ここ一年ではめったに見ない底値だったので2本買った。

豚肉 切り落とし   400g(88円/g)
玉ねぎ 小3
にんじん 小1.5本
メイクイーン 中2小1
カレールーハウスこくまろマイルドブレンド甘口 10皿分
水 1200cc(規定量)
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 肉は2-3cm 、その他材料は普通のカレー用に切ったあと、カレー粉以外を圧力鍋に入れてふたをし、ガスは強火(炎が鍋の底一杯)。14分後に重りが勢い良くまわりだし、火加減を調整しながら 1分間加圧。その後ふたをしたまま 20分放置し、カレールーを混ぜて出来上がり。
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 鍋に入れるとき、肉は一番最後、水に浸らない高さにバラして入れたのだが、ふたを開けたら固まっていた。もう少し散らして入れたほうがよさそう。味は悪くない。
 たまねぎは、蓋を開けたときには形があったが、ルーを入れてかき混ぜている間になくなってしまった。
 イモはなんとか残っているがだいぶ小さい。

 次回はたまねぎ・イモを大きめに切って、加圧時間を短くしてみよう。

 イモをきちんと残したい。うーん、肉は別に火を通したほうが良いのか?
米以外
予算 3,000円
支出 3,793円(2009/06/13 修正)
余り    -793円(2009/06/13 修正)

週単位の損益合計   -570円(2009/06/13 修正)
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 今週はぎりぎり収まった。ストック系、ビール×1、ヨーグルト×4が入っているので悪くない。
 後日未記帳のレシートが出てきた。特売とはいえ、買いすぎてはイカンか。
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米(5月分)
今週は購入無し
月単位の損益合計  1,520円
 バナナ 199円
 ビーマン 89円
 チンゲン菜 89円
 ニラ 49円
 まいたけ 89円
 しいたけ 89円
 たまねぎ 小×3 89円
 豚肉 切り落とし 800円(@88円/100g) (2009/06/13 追加)
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今日の食出費  1,493円(2009/06/13 訂正)
今週の食出費 3,793円(2009/06/13 訂正)
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 特売で安かった野菜をまとめて買った。何とか週の予算に収まった。
 後日、未記帳のレシートが出てきた orz。週の予算を 800円もオーバーしている (; ;)



 水菜   98円
 ブルガリアヨーグルト プレーン 450g  ×2 256円@128円
 サッポロ道産素材 500ml  195円 
 たまねぎ  58円
 もやし 28円
 生ラムジンギスカン 233円@98円/100g
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今日の食出費   868円
今週の食出費 2300円
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 来週すき焼きの食べ放題に行こうと誘った友人からメールの返事が来ないので、今日は一人ジンギスカンでストレス発散 (^^;。本当は、懐かしの冷凍ラム肉 800g/680円を狙っていたのだが、12時までのタイムサービスで買いそびれる。生ラム 98円も高くはない。


 6年ぶりの屋根の塗り替え、費用は 82,000円

 年換算で 14,000円弱。月換算で 1,000円ちょっと。マンション並みに修繕積立金を毎月積み立てたほうが良いかもしれない。

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 これで、年間予算オーバー決定。今年度(10月-9月) は海外旅行、車買い替えと臨時出費が多かったのだが、今回の出費で止めを刺される。

 これを理由に羽目を外さないようにしよう (^^;
cury.JPG 昨日作ったカレーをタッパに詰めていって、あまった、中途半端な量のカレーを使う。

 切ったナスが焼けたところに冷蔵してあったカレーとピーマンを入れ、カレーが温まったら出来上がり。
 お味はまぁまぁだったが、途中から麺が互いにくっついて食べにくかった。今度は油で和えようか?
豚肉 カレー用   312g
玉ねぎ 1+1/2
にんじん 小1本
メイクイーン 中2
カレー粉 6皿分
水 700cc(規定量は 750cc)
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 材料を普通のカレー用に切ったあと、カレー粉以外を圧力鍋に入れてふたをし、ガスは強火(炎が鍋の底一杯)。12分後に重りが勢い良くまわりだし、火加減を調整しながら 2分間加圧。その後ふたをしたまま 20分放置し、カレー粉を混ぜて出来上がり。
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 玉ねぎとイモはほとんど溶けた。にんじんは少し火が通り過ぎ。肉は気持ち火の通りが足りない。カレー自体は少しユルめ。

 イモをきちんと残したい。うーん、肉は別に火を通したほうが良いのか?
 ビヒダスヨーグルト BB536  500g 128円
 ビヒダスヨーグルト 脂肪0% 500g 128円
 メークイン一袋(見切り品)      128円
 生ラーメン3食              98円
 茹でうどん3食              98円
 チホク グリーン麵            98円
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今日の食出費   678円
今週の食出費 1432円
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 普段行かない、宅配チラシを使わないチェーン店のスーパーで買い物。懲りずにストック系が多い。主食の炭水化物が一食30円台だとつい買ってしまう。

 生ラーメンは買ったことがないが、ゆりみそさんのブログに刺激を受けて挑戦してみることに。汁無し系で攻めてみたい。

 グリーン麵は懐かしくて買ってみた。さっそく食べたが、なかなか美味。

 いもは今日のカレー用だが残った分はどうしようか? 

 なす5本   198円
 ビーマン小袋 98円
 たまねぎ2個 100円@50円
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 小計      396円

 アイス(あずき)  100円
 バナナ       258円
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 小計      358円

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今日の食出費 754円
今週の食出費 754円
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 夜、腹が減ってというか、血糖値が下がってアイスとバナナを買出しに。アイス一本食った上に冷麦を茹でて食べてしまった 。体重が増えるわけだ。orz。

米以外
予算 3,000円
支出 3,918円
不足    918円

週単位の損益合計  216円
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 今週はストック系の支出が多かった(<-言い訳)
  そうめん×2
  わさび
  ショウガ
  マヨネーズ
  カレー×3
  パスタ 700g ×3

 並べてみると、明らかに多すぎ。だけど特売だったんだ...
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米(5月分)
予算  3,000円
支出  1,890円 白米 5kg
         3,590円 玄米 5kg
小計  5,480円

月単位の損益合計  1,520円
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 過去の記録(店のポイントカード)を見ると、玄米は3ヶ月に一回ぐらいのペース。

  
  

豚肉カレー用  278円@88円/100g
パスタ 700g×3 594円@198円
ブルガリアヨーグルト 450g   158円
道産素材 350ml   141円
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今日の食出費 1,171円
今週の食出費 3,918円
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玄米 5kg 3590円

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 特売に負けてパスタを買ってしまい、週の予算 3000円をオーバー。まだ、週単位の損益はかろうじて黒。

 久しぶりに電気髭剃りを引っ張り出してジョリジョリと剃っていたら、ガリと音がしてなにか肌へのアタリが変わった。で、よく見ると外刃に小さな穴が。

 だいぶ昔に結構奮発して買ったそれなりのお値段の電気カミソリ。交換用の替え刃もヨドバシで 2480円。これだけで安い髭剃りが買えてしまう。

 仕事をやめてからほとんど使っていないのだが、このまま捨てるのも惜しい。しかし 替え刃だけで2500円か...。中の充電池もすっかり使い物にならないし...。
ハウス こくまろカレー×3  414円@138
キューピーマヨネーズ 350g 178円
アサヒ ザ・マスター  350ml 210円
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 今日の食出費   802円
 今週の食出費 2747円
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 今日はカレーとマヨネーズが特売。ビールは昨日の口直し

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